沈阳皇姑区2026年07月历史天气

沈阳皇姑2026年07月历史平均温度： 24~30℃ ，最低温：21° 最高温：35° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（12天）、小雨（12天）、阴（3天）、多云（3天）

统计时间范围内沈阳皇姑总降雨量有： 997.7 毫米

沈阳皇姑2026年07月平均空气质量：优(37)

最差空气质量是在2026年07月17日， AQI指数达到98，污染程度属于良！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高4.5℃，下雨天数多2天。

同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数多3天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	24℃	30℃	12	997.7
2026年6月	18℃	27℃	10	451.4
2025年7月	23℃	31℃	9	451.6

冷热：7月皇姑白天平均最高温30℃，夜间最低22℃，体感偏热但后半夜较舒适。2025年7月9日曾出现36℃的极端高温，2024年7月10日则出现17℃的极端低温（仅一天）。
降雨：历年7月平均雨日约16天，总降水量波动大：2023年101.5mm（雨日18天）、2024年64.8mm（雨日19天）、2025年467.5mm（雨日仅10天但强度极大）。出行建议常备雨伞，尤其是午后易有阵雨。
近年对比：三年对比可见：2025年7月最热（平均最高31℃）且降水最集中；2023年与2024年温度接近，但2023年降水量比2024年多约36mm。
穿衣：白天建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、短裤等清凉透气衣物；夜间可加一件单层棉麻短套装或T恤衫，以防空调房或雨后微凉。
极端：历史7月最高温36℃（2025年7月9日），最低温17℃（2024年7月10日），温差较大需注意及时调整着装。

皇姑7月是典型的盛夏，白天最高气温平均在30℃上下，2023、2024年均为30℃，2025年略升至31℃。不过夜间最低温平均22℃，睡觉不用开空调太久。从近三年的样本日看，2023年7月2日达到35℃，而2025年7月9日更是出现了36℃的极端高温，体感炙热。

降雨是7月的重头戏——历史同期总雨日达到47天（平均每月约16天），但2025年相当特殊：雨日仅10天，却因单场暴雨贡献了467.5mm降水量，远超2023年的101.5mm和2024年的64.8mm。如果你准备7月去沈阳皇姑，建议带好防雨装备，并关注短期预报中的强降雨预警。

穿衣方面，白天穿短袖、短裤、裙子等清凉衣物即可；夜间气温虽不算低，但空调房或雨后可能微凉，备一件薄外套更稳妥。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：24℃ ~ 30℃ 极限高低温：21℃ ~ 35℃ 平均每日最大风速：8.1 km/h 总降雨量：997.7mm 平均空气质量：优：37 平均能见度：11.9 km 共下雨天数：12天总统计天数：30天

温馨提醒：沈阳皇姑2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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