沿河土家族自治县2026年07月历史天气
沿河2026年07月历史平均温度： 25~35℃ ， 最低温：22° 最高温：42° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（16天） 、晴（6天） 、多云（6天） 、阴（1天）
统计时间范围内沿河总降雨量有： 648.8 毫米
沿河2026年07月平均空气质量： 优(36)
最差空气质量是在2026年07月23日， AQI指数达到72， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高4.5℃，下雨天数多2天。
同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数多1天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 25℃ | 35℃ | 16 | 648.8 |
| 2026年6月 | 21℃ | 30℃ | 14 | 1388.9 |
| 2025年7月 | 24℃ | 36℃ | 15 | 812.6 |
沿河7月天气怎么样？热不热？要不要带伞？
- 冷热：沿河7月高温酷暑，平均高温35℃，平均低温24℃。白天体感很热，夜间也不凉快，室内建议开启空调。
- 降雨：7月降雨频繁，近两年每年都有17个雨日。2025年降水量异常偏多（938毫米），远超2024年的236.7毫米。雨天易影响户外活动，建议带伞，并避免在暴雨日（如2024年7月28日）安排露天行程。
- 近年对比：对比2024年和2025年7月：2025年更热（平均高温36℃ vs 35℃），且降水量大得多（938mm vs 236.7mm），而雨日数相同（17天）。2024年7月出现了极端高温41℃和极端低温20℃。
- 穿衣：白天建议穿短袖、短裤、裙子等轻棉织物，凉爽透气；夜间或空调房内可加一件薄长袖。注意防晒，带遮阳帽和墨镜。
- 极端：近两年7月极端最高气温达41℃（2024年7月22日），极端最低气温20℃（2024年7月1日）。2024年7月28日单日降水量达236.1毫米，为暴雨级别。
沿河7月正值盛夏，天气以炎热多雨为主。根据近两年（2024-2025年）的数据，7月平均最高气温35℃左右，最低气温24℃上下，白天高温时段体感灼热，夜间也不凉快，空调和电扇基本是刚需。
降雨方面，7月是沿河的主汛期之一。2024年7月有17个雨日，降水量236.7毫米；2025年7月同样有17个雨日，但降水量猛增至938毫米——其中单日最大降水出现在2024年7月28日（236.1毫米），属于暴雨级别。所以7月出门，雨伞或雨衣一定要随身带着，晾晒也要多关注天气预报。
穿衣建议：白天穿短袖短裤等轻薄棉麻衣物，宽松透气；夜间或空调房内可备一件薄长袖。另外，2024年7月22日出现过41℃的极端高温，户外作业或长时间暴露需特别注意防暑降温。
沿河2026年07月气温走势
沿河土家族自治县2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：25℃ ~ 35℃
极限高低温：22℃ ~ 42℃ 平均每日最大风速：3.8 km/h 总降雨量：648.8mm
平均空气质量：优：36
平均能见度：13.3 km 共下雨天数：16天 总统计天数：29天 |
沿河2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月31日 |
阴 / 阴 |
26℃ ~ 34℃ | 东风 1级 |
优：27 | 1.74 mm |
|
07月30日 |
晴 / 多云 |
26℃ ~ 37℃ | 东南风 2级 |
优：30 | 0.49 mm |
|
07月29日 |
晴 / 小雨 |
25℃ ~ 35℃ | 东风 1级 |
优：30 | 19.98 mm |
|
07月28日 |
小雨 / 小雨 |
25℃ ~ 35℃ | 东北风 1级 |
优：27 | 16.15 mm |
|
07月27日 |
晴 / 小雨 |
25℃ ~ 34℃ | 东北风 1级 |
优：41 | 2.3939 mm |
|
07月26日 |
晴 / 小雨 |
26℃ ~ 37℃ | 东风 1级 |
优：31 | - |
|
07月25日 |
多云 / 多云 |
26℃ ~ 37℃ | 东北风 1级 |
优：36 | 0.06 mm |
|
07月24日 |
多云 / 多云 |
26℃ ~ 36℃ | 东北风 1级 |
优：28 | 0.75 mm |
|
07月23日 |
多云 / 晴 |
25℃ ~ 36℃ | 东南风 1级 |
良：72 | 1.15 mm |
|
07月22日 |
晴 / 晴 |
25℃ ~ 35℃ | 东北风 1级 |
优：41 | 0.6276 mm |
|
07月21日 |
晴 / 多云 |
24℃ ~ 35℃ | 东北风 1级 |
优：48 | - |
|
07月20日 |
多云 / 晴 |
24℃ ~ 35℃ | 北风 1级 |
良：52 | 5.53 mm |
|
07月19日 |
多云 / 小雨 |
24℃ ~ 34℃ | 东南风 1级 |
优：46 | 32.373 mm |
|
07月18日 |
中雨 / 中雨 |
25℃ ~ 34℃ | 西北风 1级 |
优：25 | 64.2 mm |
|
07月17日 |
多云 / 阴 |
27℃ ~ 38℃ | 北风 1级 |
优：28 | 1.65 mm |
|
07月16日 |
多云 / 小雨 |
27℃ ~ 35℃ | 东北风 1级 |
优：31 | 103.39 mm |
|
07月15日 |
晴 / 小雨 |
27℃ ~ 42℃ | 东风 1级 |
优：44 | 0.78 mm |
|
07月14日 |
晴 / 晴 |
28℃ ~ 38℃ | 东北风 1级 |
优：49 | 0.08 mm |
|
07月13日 |
多云 / 多云 |
27℃ ~ 38℃ | 东北风 1级 |
优：36 | - |
|
07月12日 |
多云 / 小雨 |
27℃ ~ 37℃ | 西北风 1级 |
优：21 | 11.26 mm |
|
07月11日 |
晴 / 晴 |
27℃ ~ 37℃ | 北风 1级 |
优：33 | 2.0907 mm |
|
07月09日 |
多云 / 小雨 |
26℃ ~ 35℃ | 东北风 1级 |
优：36 | 3.06 mm |
|
07月08日 |
晴 / 小雨 |
25℃ ~ 37℃ | 东北风 1级 |
优：35 | 1.36 mm |
