邓州天气预报实时
东北风 2级
湿度 71%
气压 1011 hPa
邓州今日天气实况
- 体感温度：10.4 °C
- 能见度：14.6 km
- 风速：6.12 km/h
- PM25：12
- AQI：33
- 气压：101112.38 Pa
- 日出：06:40
- 日落：17:51
- 短时：无降雨！
未来二十四小时天气走势图
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现在
13° 东北风 2级 优 -
08:00
13° 东北风 2级 优 -
09:00
14° 东风 2级 优 -
10:00
14° 东风 2级 优 -
11:00
14° 东风 2级 优 -
12:00
15° 东风 2级 优 -
13:00
15° 东风 2级 优 -
14:00
16° 东风 2级 优 -
15:00
16° 东风 2级 优 -
16:00
15° 东风 2级 优 -
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15° 东北风 2级 优 -
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15° 东北风 2级 优 -
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16° 东北风 2级 优 -
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15° 东北风 2级 优 -
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15° 东北风 2级 优 -
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15° 东北风 2级 优 -
00:00
15° 东北风 2级 优 -
01:00
14° 东北风 2级 优 -
02:00
14° 东北风 2级 优 -
03:00
14° 东北风 2级 优 -
04:00
14° 北风 2级 优 -
05:00
14° 北风 2级 优 -
06:00
14° 北风 1级 优
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(今天) 10月22日 |
阴有小雨 |
12℃ ～ 16℃ |
东北风 2级 |
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(周五) 10月23日 |
晴 |
13℃ ～ 20℃ |
东北风 1级 |
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(周六) 10月24日 |
晴转多云 |
13℃ ～ 23℃ |
东北风 2级 |
- 感冒指数：易发
- 紫外线指数：最弱
- 穿衣指数：凉爽
邓州概况与气候
地理概况
邓州市地处河南省西南部，是南阳市下辖的县级市，坐落在南阳盆地腹地。
这一带地势平坦开阔，属汉水流域上游。
从历史归档数据看，全年平均高温22℃、平均低温11℃，四季分明，但极端温差跨度不小——曾有41℃的酷热与-11℃的严寒记录，分别出现在2025年5月21日和2026年1月20日。
气候特点
邓州冬季（12—2月）偏干冷，各月平均低温在-1℃至2℃之间，1月最冷时曾跌至-11℃，但降水量普遍偏少，2022年12月甚至全月无雨；夏季（6—8月）则炎热且降水高度集中，2025年9月单月降水量达到848.2毫米、雨日20天，2025年8月也录得521毫米，短时强降雨容易造成积涝。
春秋两季气温适宜但旱湿波动大：春季3—5月平均高温从18℃升至32℃，但2024年4月雨日11天、降水量239.4毫米，而2023年4月雨日14天、81.9毫米，差异明显；秋季9—11月平均高温由30℃降至17℃，2025年9月与10月雨日偏多（20天、12天），体感湿凉。
出行建议
如果计划到邓州旅游，4—5月和9—10月是相对舒适的窗口——4月平均高温24℃左右、低温11℃，5月高温升至27—32℃但降水不算极多，适合户外活动；不过要留意5月也曾出现过41℃极端高温，需备足防晒。
7—8月平均高温34—36℃，加上雨日多、单次雨量大，出行应随身带雨具并避开河道低洼处。
冬季12—2月平均低温在-1℃至2℃，体感偏冷，2026年1月最低曾达-11℃，建议羽绒服+手套，且12月常有0降水月，空气干燥需注意补水。
根据历年历史日数据汇总；标注为当前实时温度
邓州今日天气的主要是“阴”。
到 天气 阴，主要气温 13~16℃ ， 建议穿建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。。
到 多云，气温降低至 12~13℃， 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
从 起，邓州阴，明天凌晨4点钟后转晴，其后云渐少，同时您北边12公里正在下小雨哦。
22日08时 - 明天3点，多云， 温度在13 - 16℃;
23日明天4点 - 5点，晴， 温度在14℃;
天气其他指数方面，今天白天到夜间，本地有2级 东北风， 相对湿度71%，紫外线最弱，空气质量33。